问题分析:上环更好一些,上环是比较经济,简单,有效,可逆的避孕方法,如果打算怀孕可以及时摘除是比较方便的,也没有什么副作用。皮埋可以很好的避孕,但是有很多的副作用。环可以在月经干净后三天至七天效果是非常好的。