问题分析:经期长痘要做好控油和保湿,在月经前一周,体内的雄性激素就开始上升,皮肤变得爱出油,这个时候可以用清洁力较强的洗面乳,同时重点清洗t区爱出油的部位,不让痘痘又生长的环境,要保持充足的睡眠和良好的心情,经期间,身体本来就比较脆弱,如果熬夜,内分泌就更加紊乱,痘痘比较容易冒出来。