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如何增加雌激素

我刚刚生完小孩，可是有些性冷淡，到医院检查是雌激素低，如何增加雌激素？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：在日常饮食过程中，多补充一些优质蛋白质之类的食物，例如豆类制品、奶制品、豆浆、豆奶、牛奶、鱼肉、虾肉、瘦肉、牛肉等，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食。如果通过以上的调理没有明显改善的情况下，或者性激素六项指标雌激素水平相对比较低，而且有明显临床症状，需要用药物性雌激素进行对症治疗。

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吃什么补雌激素快
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
补雌激素应该多吃一些黄豆和其制品。因为黄豆和黄豆制品当中含有大量的植物雌激素，能够平衡体内的雌激素水平，是女性非常好的食品，其次可以多吃一些富含硒和锌的食物，比如青花鱼，牡蛎等。南瓜，鸡蛋，卷心菜，坚果也建议多吃，这些食物都能调节体内的雌激素水平。
增加雌激素的食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
增加雌激素可以吃些牛肉，羊肉，鸡腿，排骨汤，豆类食物，对身体是有好处的，是可以补充雌激素药物的，如果雌激素水平低下，会影响正常怀孕，还会引起月经失调，不利于身体健康。
查雌激素能吃饭吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
查雌激素能吃饭。雌二醇的改变主要是通过抽血检测雌激素6个项目来判断。检查性荷尔蒙6可以饮食，饮食后检查不会对检查的效果很好。女性若有月经失调、多次堕胎，应考虑是因为体内的内分泌失调导致的，比如黄体功能不全、雌激素水平低等。如果诊断出来了，可以配合服用一些激素药物进行治疗，在日常生活中可以多食用一些大豆类的食物。
吃什么能降低雌激素
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
绿茶、豆类都可以能降低雌激素。食物中的植物性雌性激素对人体的荷尔蒙产生很大的影响。女性在体内的雌性荷尔蒙含量较少时，所摄取的大豆会使体内的雌性荷尔蒙升高；而在体内的雌性荷尔蒙含量过高时，吃下的大豆也会使体内的雌性荷尔蒙下降。所以可以多食用一些可以调整体内的女性荷尔蒙分泌的食物。必要时，患者还应该就医。
雌激素低的原因有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
雌激素低可能是以下原因导致的：雌激素低显示出个体的显著差异，提示了不同的生存模式，会对机体的生理学及生化进程产生一定的作用。虽然现在的人还无法控制生理的变化，但是可以对这种自然而然的生理反应进行干涉，因此，一个正常的女人，在三十到五十的时候，都能安稳地活下来，这与他们身体里的雌性荷尔蒙平衡、平稳、协调地降低是密不可分的，随着年龄的增长，女性可能会出现雌激素低的情况。女性平时应该均衡的膳食、运动和精神上的轻松。
雌激素低的症状吃什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
雌激素含量较高的妇女可以多食用一些豆类产品，主要是由于豆类产品中的大豆异黄酮是一种能够双向调整荷尔蒙的物质，可以每日一次饮用一次豆奶或者是多食用一些干豆腐、大豆腐等。雌激素水平低可以通过服用一些激素药物来辅助治疗，因为体内的雌激素水平较低会导致月经量减少、皮肤暗淡、胸部变薄、外阴皮肤弹性下降、阴道干涩、分泌物减少、阴道干涩等症状，同时还会出现头昏、胸闷、焦虑等症状。
雌激素低的症状有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
雌激素低的症状通常有内分泌失调、不孕不育等。女性雌性激素过低是由下丘脑垂体-卵巢轴异常引起的，很多全身疾病都会导致雌性激素过低，如糖尿病，甲亢，甲减，女性雌性激素过低会导致卵巢早衰，内分泌失调，不孕不育。卵巢早衰患者应及时到医院进行诊治，可以按照医嘱使用复方戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
雌激素低有哪些症状
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
雌激素低的女性往往会导致月经量少，性欲降低，女性体内雌激素过低也会影响分泌物的排出，从而导致白带分泌物减少，同房时会出现干涩等不适症状，需要补充补佳乐。女性卵巢分泌雌激素水平低时，会出现一系列症状。比如雌激素水平低，子宫内膜增生不好，导致阴道分泌物减少。也有可能是子宫内膜比较薄，导致月经量减少，月经持续时间短。因为内膜太薄，有些女性的内膜厚度不到7毫米，受精卵着床困难，导致不孕。
雌激素低怎么调理回来
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
雌激素偏低，应注意学会调节心态，别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态，让自己拥有良好的心态。学着放松自己，同时起居有常，培养睡眠好习惯，并确保睡眠时间足够，适当增加户外运动，锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作，避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理，用饮食来补充人体营养，通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆，大豆等富含植物雌激素的食物。
雌激素高是什么原因
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
女性雌激素升高的原因有很多，例如女性的日常饮食和日常的习惯。如今许多儿童食用含荷尔蒙的食物或保健食品，导致青少年提前发育，胸部受到雌性荷尔蒙的刺激。成人的精神紧张，会导致心情抑郁、抑郁、生气、害怕、焦躁等，从而影响到他们的日常生活，睡觉，免疫功能，以及外界的某些有害的东西或者污染，都会引起体内的雌激素升高。
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