问题分析:在月经的前几天,一般体内的激素水平波动都比较大,所以这时候是很容易造成气血两虚的,而气血不足的时候当然就会出现体温下降、浑身发冷的一些表现。另外这种症状也和宫寒、体寒的问题有关,比如本身就存在肾阳虚不足就更容易出现这种症状。在女性月经期的时候,还是应该通过提高免疫力去改善浑身发冷的表现,平时注意保暖,避免生冷食物的摄入。