月经干净后第几天上环最佳

女性的排卵期是指女性的排卵期，也就是月经周期的14天，也就是月经周期的第七天，不过这是一个大致的时间，如果男人的精子质量比较好，可以在女人的身体里生存1-3天，那么在安全期后的几天性生活也有可能会怀孕，所以为了避免怀孕，最好戴上避孕套，然后服用避孕药。女性在月经期间要知道自己的月经周期，这样可以避免怀孕。

一般来说，月经干净第7天左右排卵。大多数情况下，女性排卵期在月经经期第14天左右，即月经干净第7天左右。女性可以通过排卵试纸检测自己的排卵期，排卵期间，可能会出现轻微的排卵痛，不过疼痛基本能很快缓解。患者平时应适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。

月经干净后的第7天左右容易怀孕。因为这个时候就进入排卵时期，如果每次月经相对比较正常，这个时期怀孕就是相对比较简单。备孕期间，最好吃一些叶酸有助于预防胎儿发育畸形。

如果月经正常，月经来的第一天算起，第13天到20天是排卵期，这时候就比较容易受孕。在排卵期内进行性生活，受孕的可能性大。可以根据自己月经到来的时间和月经周期来进行计算。

一般情况下，月经来潮后几日会有妊娠反应，如果是正常的，可以根据排卵期的具体情况来判断。女性的月经周期为29天，女性的经期为7天，女性的排卵期是在女性来潮的15天，女性在来例假后的5-8天内可能会出现妊娠。女性的排卵期通常是在两次月经之间的这段期间，距离来月经的间隔越长，妊娠的几率就会更大，最好是在来月经之前的14日。如果出现经期不稳定、精神压力、激素水平等因素的作用，那么在经期什么时候会有妊娠反应。女性可以通过排卵试纸来进行检查，同时还要结合自身的温度进行监测，在月经期间不要经常有性生活，可能会对女性身体造成严重的不良影响，如阴道炎、盆腔炎等，不利于身体健康。

通常来说，月经周期28-30天的女人，在来例假后12-16天就会排出卵子，具体内容如下：一般来说，在下一次来例假的14日之前。如果是月经周期比较短，那么在来例假的9-14天左右就会有排卵。相反，如果是月经周期比较久的话，那么就需要按照自己的月经周期来确定自己的排卵时间。建议适当进行户外锻炼，每周至少进行1~2次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素。

妇科检查月经干净后第三天检查最好。女性要进行常见的妇科检查有白带常规、宫颈TCT、HPV检查等，一般是在女性月经结束后的第四天进行检查，因为此时月经血已经流的完全干净了，阴道内不会有残留物，不会影响到检查。女性在月经结束后三天不得进行性生活，因为此时进行性生活会导致阴道感染，从而导致检查结果出现异常。

坤泰胶囊在月经后第三天吃。一般是在月经干净三天后可以服用坤泰胶囊，坤泰胶囊早中晚一天服用三次，一次服用两粒，因为坤泰胶囊具有滋阴清热，安神除烦的功效，所以可以对卵巢功能不全的女性有一定的治疗效果，可以帮助女性卵巢功能的恢复，让卵巢功能能够正常的分泌雌激素和孕激素，从而使子宫内膜能够发生周期性的变化。

月经期间一般不建议运动，如果实在想运动可以在第5天后进行适当锻炼。女性来例假的时间是2-8天，2-4天的时候来例假比较多，所以在来例假的第5天之后要进行锻炼。在经期进行适量的锻炼可以增强人体的免疫功能，促进身体的康复，缓解焦虑和压力；另外，适量的锻炼可以加快血液的流通，加快身体的新陈代谢，从而帮助月经的排泄；来例假的时候要注意不要吃一些辛辣刺激的东西，不要做剧烈的活动，不要受寒，在来例假的时候不要同房。

一般月经周期规律而且正常的女性可以选择在排卵期范围内同房受孕。排卵期指的是下次月经前的14天左右为排卵期，排卵期也有身体上其他的症状，比如白带的改变，白带呈透明状水样的像鸡蛋清黏稠拉丝状白带。