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排卵日计算方法

我现在正在备孕，但我不知道排卵期怎么算，一般排卵日计算方法是什么？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：来月经的前14日就是排卵日。女性排卵之后就进入到了黄体期，一般正黄体期维持14天，也就是排卵之后，14天来月经是非常正常的，但是女性的卵泡期时间可长可短，卵泡发育的快慢不一。

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预产期计算方法，月经规律阳历日期一般从末次月经的第1天开始算起阳历月份加9或者减3，日数加7，农历月份也是加9或者减3，日期再加7天，也就是加14天，一般280天左右也就是40周，如果记不清末次月经，一般以第一次彩超的孕囊大小推算，孕囊大小的三个径线相加除以3加25天，就是怀孕的天数，胚芽长度加6.5，也是孕周，然后推算预产期。
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预产期计算方法以末次月经到来后第一天为起点。月上加三或减九，日上加七，妇女月经周期不稳的情况下，用此法推算不准。一般提出孕11周～13+6周胎儿头臀长度应测定，能准确地估计孕周和修正预产期。妊娠超过等于14周时，用双顶径、头围、腹围、股骨长等指标共同判断孕周。其中最后一次月经来潮，计算预产期的方法最为常用。
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血浆渗透压指的是溶质分子通过半透膜的一种吸水力量，其大小取决于溶质颗粒数目的多少，而与溶质的分子量、半径等特性无关。由于血浆中晶体溶质数目远远大于胶体数目，所以血浆渗透压主要由晶体渗透压构成。血浆胶体渗透压主要由蛋白质分子构成。
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婴幼儿身高体重标准计算方法为新生儿男婴的平均出生体重大约为3.3公斤，足月新生儿女婴儿的平均出生体重大约为3.2公斤，正常足月婴儿生后第一个月体重可增加1～1.5公斤。出生后第一年增长的速度快，大约可以增长25厘米。
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预产期以孕妇上次月经第1天日期为推算标准，其具体算法如下：月份+9或减3、日期、阳历+7、阴历+14，如末次月经在2018年1月10日，则预产期为2018年1月17日。但预产期仅是依据末次月经粗略推算生产之日，早或错后若未超过2周，则属正常范围。在日常生活中需要注意多吃瓜果蔬菜，如香蕉、苹果等，有利于胎儿发育。
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正常怀孕，孕足月是40周，也就是280天。胎龄是从末次月经的第一天开始计算不是从同房时间开始计算，这个关系要搞清楚。可以考虑自行计算，具体方法是最后一次月经来潮的月份减去山，不足者加上九或者月份直接加九也日数上加七，所得结果就是预产期。也可以通过超声，根据胎儿发育的具体数据进行推断，但是与实际计算会有一定的出入，只要不超过两周就认定是正常。
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一般来说，月经周期计算方法如下：月经是生殖细胞发育成熟后周期性子宫出血的生理现象，一般是三到五天左右。月经周期的计算方法是来月经的第一天一直到下一次月经来潮的第一天，这算是一个完整的月经周期，一般为21-35天，平均28天。患者多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。
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肌酐清除率最简单的一种计算公式就是GFR=（140－年龄）×体重/肌酐，如果是男性，系数再乘以1.23，如果是女性系数乘以1.04。这里特别说明的是，肌酐值的单位是用IU表示，用μmol/L表示，如果是mg/dL，把它换算成μmol/L，体重用kg表示。目前有好多相应的软件，可以直接把数据输入进去得出结果，也就是将性别、年龄、体重以及肌酐值直接输入进去后得出结果，这个方法更简单，比较适用。
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没有什么具体的方法的，血清肌酐准确名称是血肌酐，血肌酐一般认为是内生血肌酐，内生肌酐是人体肌肉代谢的产物。在肌肉中，肌酸主要通过不可逆的非酶脱水反应缓缓地形成肌酐，再释放到血液中，随尿排泄。因此血肌酐与体内肌肉总量关系密切，不易受饮食影向。
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排卵期计算方法大概有7种。一般分为推算法、宫颈粘液法、测量基础体温法、用排卵试纸自测、点滴出血观测法、B超监测法、乳头触痛法。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精。
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