问题分析:月经期间不要吃哈密瓜,因为哈密瓜虽然营养丰富,含多种的膳食纤维,糖类,各种维生素,蛋白质,但是属于寒凉的水果。对于一些月经期间,经常手脚冰冷、腹凉的患者来说,可能会加重痛经的症状,所以夜间期间尽量避免一些寒凉的食物,比如西瓜,梨,哈密瓜,葡萄可以多吃,可以适当的吃点苹果,大枣,桂圆,榴莲等。除此之外要注意休息。