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吃什么长内膜最快

我的子宫内膜比较的薄,所以怀孕比较困难,想让子宫内膜变厚,吃什么长内膜最快?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:长内膜应当多进食蛋白含量多的食物。如鸡蛋,瘦肉,鱼虾等。水果可食用西柚。多吃黄豆和豆制品长子宫内膜,大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类食物。

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吃什么长内膜最快
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想要子宫内膜增长快,应在指导下补充雌激素。其次在饮食上应当多进食蛋白含量多的食物,多吃含雌性激素的食物是帮助长子宫内膜增长的,含有雌性激素的食物包括,黄豆,腐竹,黑豆,黑芝麻,豆浆,豆腐,蜂蜜,红薯,红豆,南瓜,红薯,芸豆,银鱼,芦笋,枸杞,胡萝卜,葡萄,红枣,板栗,葡萄干,木耳,海带,樱桃,板栗,菠菜,香菇等,都是可以帮助长内膜的食物。
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