产后修复有没有效果

问题分析：产后修复有一定的效果。女性在生产过程中，腹直肌会受到损伤，出现分离的情况，如果有腹直肌损伤，那么腹壁就会变得更加松弛，恢复腹围也更加困难，甚至导致腹部脂肪无法减少恢复。在产后一年中如果腹直肌的分离程度小于三个手指的宽度，那么经过适当产后修复及仪器辅助恢复，是能达到彻底恢复效果的，让身体更加健康，避免各种肥胖带来的不良病症。建议产后可以通过腹式呼吸，再配合腹部运动来恢复腹直肌。平时的饮食要以清淡，易消化为主，还要注意多休息，避免过度劳累。