问题分析:坐月子洗头用姜水或者艾叶水都可以。姜水或者艾叶水都可以祛风散寒,艾叶还有活血化瘀的功效。可以用温姜水洗头,但是艾叶需要去皮,艾叶需要干的。用艾叶洗头,它对产妇自身没有任何刺激性,而且艾叶还有助于产妇舒筋活血,有祛除湿寒的效果,可以利用生姜的辛味和温性来疏风散寒,在洗浴的同时还能令产妇保暖。在生产时产妇消耗大量的体力和能量,机体抵抗力相对减弱,建议洗头时注意保暖,避免着凉。