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整天不想吃饭是缺锌了吗

女儿这几天整天不想吃饭，吃饭特别的费劲，一到饭点总说不饿，我现在也糊涂了，说她消化不良吧，平时她的饭量也不大，但是以前也正常的吃饭呀，现在整天不想吃饭是缺锌了吗?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：整天不想吃饭多数考虑可能是因为小孩子平时比较挑食，可以给孩子吃些蛋白锌类的产品，还要从食物中摄取锌元素，可以吃点瘦肉，水果，鱼类等。并且要让孩子养成不要挑食的好习惯。

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宝宝不爱吃饭是缺锌吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝不爱吃饭的原因有很多，并不一定是缺锌引起的。缺锌会导致儿童的胃口下降，因此有的儿童的确是缺锌，但是并不是说儿童不喜欢进食就是缺乏。锌是人体中的一种微量元素，一般情况下，只要合理膳食，就可以补充足够的锌。另外，如果没有固定的膳食，连续喂养，宝宝的肠胃也没有得到充分的恢复，那么宝宝就会变得不喜欢吃饭了。
儿童补锌吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童补锌在饮食上需要鼓励多摄入富含锌的食物，主要以动物性食物为主，例如鸡肝、猪肝、瘦肉、鱼、禽蛋类、牡蛎等。同时也需要强调新鲜的蔬菜和水果的摄入，因为这些食物中富含维生素C，是促进动物性食品中锌的有效吸收的。
宝宝不爱吃饭是缺锌吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝吃饭不好考虑是缺锌，锌是体内一种非常重要的微量元素，参与多种辅酶的合成，锌的缺乏会导致味蕾发育差，会影响宝宝的食欲。胃肠功能紊乱引起的，这也是造成宝宝吃饭不好一个最主要的原因。
宝宝不想吃饭怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先要区分婴儿不吃东西，以及有没有生病的可能。建议到正规的医疗机构进行血液、维生素等检测，主要用于检测儿童的贫血、缺铁等。如果是因为疾病引起的，在治疗了原发性的情况下，不想进食的情况就会有所好转。不是因为生病导致不想进食，要注意调节孩子的膳食。避免在每次吃饭之前喂孩子少量的食物，如：水果、糕点、面包等，这会导致每次的主食减少，还可以服用赖氨肌醇维生素B12、神曲消食口服液等。
宝宝缺锌的症状有哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
缺锌会导致味蕾发育差，会出现食欲的减退，有的宝宝会出现偏食，厌食，拒食，普遍的食量是减少的，并且没有饥饿感。生长发育缓慢一般会低于正常同龄儿的平均数值一个标准差左右。免疫功能是低下的可能会出现反复的呼吸道感染。会出现多动，反应慢，注意力不集中。
宝宝缺锌怎么补
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
应进行锌的检查，确定了缺锌需要额外补充锌元素，补锌量为1到2毫克每公斤体重。缺锌主要表现为食欲不振，异食癖，手脚脱皮，毛发粗糙等。应进行锌的检查，如果确定了缺锌需要额外补充锌元素，补锌量为1到2毫克每公斤体重。
孩子缺锌会导致厌食吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
孩子缺锌会导致厌食，由于锌是味觉素的结构成分，并起着支持、营养和分化味蕾的作用，缺锌导致味蕾细胞的分裂和生长缓慢，味蕾结构发生改变。缺锌后，口腔黏膜增生及角化不全，易于脱落阻塞舌乳头中的味觉小孔，使味蕾难以感受到食物的刺激，从而导致味觉迟钝，食欲下降，引起偏食、厌食甚至异食。治疗的同时服用药物，同时高效补充锌、硒等多种微量元素，不含激素，无任何毒副作用。
两岁宝宝缺锌的症状是什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子缺锌临床表现很多的，第一就可以导致食欲不振厌食症状，第二可以出现头发干枯，第三可以出现抵抗力下降反复出现口腔溃疡的，第四临床可以有手指出现倒刺症状的。平时多吃一些含钙、含锌丰富的食物，如鱼、虾皮等，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝点筒骨汤或者吃些钙片。
缺锌不爱吃饭吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
缺锌会引起不爱吃饭的。可以带孩子化验一下血，看是不是缺锌。平时不给孩子买零食吃。应该均衡饮食。养成按时吃饭的好习惯，同时应该嘱咐孩子多锻炼身体，增加抵抗力。平时注意饮食，注意自身的营养均衡。
缺锌吃什么补得最快
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于缺锌的孩子多吃一些牡蛎(生蚝)、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、红色肉类、猪肝等含锌丰富的食物，但是对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群，应该多吃含蛋白锌的食物，这样补锌更全面。避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配。
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