问题分析:可以先去医院做检查,如果各项指标,都显示有绝经的迹象,可以口服中药调理一下,平时可以做理疗,针灸,按摩,刮痧,拔罐,推拿等,平时注意保暖,要多穿点衣服,不要着凉了,要适当的运动。多吃点蔬菜水果,少吃辛辣的食物。