问题分析:治疗痛经一定要注意每天坚持用药,在用药过程一定要遵医嘱,平时的时候不要吃一些寒凉刺激的食物,尽量多吃温热容易消化的饮食,有利于避免痛经的发生,如果长期疼痛,尽量多喝一些热的红糖水,有利于瘀血阻滞的消散。