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艾灸关元穴最合适的时间是什么

我生完孩子有了痛经的毛病,朋友推荐艾灸,艾灸关元穴最合适的时间是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:艾灸关元穴一年之中,艾灸时间就是夏秋时节了,而秋分的时候,是最适合的一天。因为,用中医里面的理论来说,自然界是阴阳统一的,阴阳是交替升降的,而在秋分的时候,是夏秋相交替的时候,阴阳主导地位转换,阴气重新获得主导权,阳气沉浮。所以此时正是收敛阳气、培补元气的时节。艾灸关元穴就选到时候最适合。

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艾灸关元穴会短命一说,不知从何说起。这里所说的“短命”应当与一个“度”相连,关元穴虽然具有固本培元,保健益寿的功效,但都是针对体质虚弱,下元亏虚之人而言,如果身体强壮,下元不亏之人,经常艾灸关元穴,势必造成温补太过,从而使阴阳失调。所以艾灸要保持一个“度”,这个“度”就是中医常说的阴阳平衡。
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顺产后艾灸的最佳时间,大概在产后一个月就可以进行艾灸了等到三个月的时候,就可以对腹部的经络进行疏通和调理了。时候进行艾炙可以补气养血,增强脾肾的功能。顺产后艾灸的注意事项有:顺产之后进行艾灸对于女性身体的恢复是很有好处的,需要多吃一些有营养的食物。
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唐氏筛查时间的掌握非常重要,通常说的唐氏筛查是在孕中期进行,而近年来也可以在孕早期进行。孕早期唐氏筛查的时间是11周到14周,就是通过超声检测胎儿的nt值。孕中期的唐氏筛查的时间是怀孕15周到20周之内,最合适的时间是16周到18周,因为无论是提前或者延后,都会影响唐氏筛查结果。如果在筛查的过程中结果出现临界值,以上的风险医院会通知女性做进一步的筛查。如无创DNA检测或者羊水穿刺。
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宋观礼副主任医师
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