问题分析:月经提前13天是月经不调来的原因,这种可以开点中药调理,还可以通过饮食来改善,如果注意饮食以后,症状没有缓解,需要及时去医院就诊,平时注意休息,不熬夜劳累,营养饮食,不吃辛辣刺激食物,保持心情愉快,学会自放松心情,不熬夜劳累。