问题分析:下腹有点胀感觉好像月经不畅通那样。是有内分泌不调导致的月经不调的出现。也不能排除有炎症可能的可以热敷一下,可以配合一些健脾胃的中药来调节。注意饮食结构,坚持热水泡脚。仅仅只是一次,引起痛经的概率还是不大。