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痛经吃什么食物好点

我的身体很好，但是最近几个月我的月经来时一直很痛。我不知道是为什么，有时候我痛得无法下床。所以在这里我想问一下吃什么食物对痛经更好?有效果吗?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：如果患有痛经，可以吃红豆、牛肉、红糖等食物来缓解痛经，如果有必要，可以适当吃一些止痛药。平时，应该注意腹部保暖。月经期间，应该禁止吃辛辣的食物和剧烈运动。应该注意休息，不要过度劳累，经期多喝水，注意卫生。

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痛经吃什么止疼药
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是因为妇科炎症导致的痛经，可以服用消炎的药物，如果是因为气滞血瘀导致的痛经，可以服用活血调经的药物，比如益母草颗粒，效果要比止痛药好。很多女性在痛经时，都会用止痛的药物来缓解疼痛。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，如果有痛经的表现，需要到医院进行全面的检查，以确定是否有器质性病变。女性在经期会有痛经的情况，有可能是因为妇科炎症或者是气滞血瘀导致的。
痛经吃什么止痛片
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经是妇科临床上最常见的一种表现，表现为在月经初期、一周左右或经期，会有下腹部疼痛、腰酸、出冷汗、面色苍白等症状。严重的还会对日常的生活和工作造成影响。在大姨妈的时候要注意保暖，不要着凉。要有一个好的心态，不要过于愤怒。如果有痛经的情况，可以服用元胡止痛片。痛经时可以服用益母草颗粒、红糖水等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
宫寒痛经吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
宫寒引起的痛经，一般可以选择温经散寒、暖宫止痛的药物来对症治疗会比较好。可以用食物调理的方式缓解症状，比如吃生姜、红糖、大枣熬制的汤水。生姜有温经散寒、暖宫止痛的作用，可以温胃止呕，大枣有补血养血的作用，红糖具有活血化瘀、补气养血的作用，能够较好的缓解宫寒引起的痛经症状。建议经期注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
经期吃什么治痛经
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期一般吃鸡肉、鸭肉、益母草等食保持饮食清淡，有助于治痛经。女性来月经后出现腹部疼痛的现象就是痛经，常见因素有情绪过度紧张、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、前列腺素升高等。女性在日常生活中要多做好防护，避免感冒，避免食用生冷、辛辣刺激的食物，可以多食用鸡类、鸭肉、益母草、鱼片、香附、当归、川苍耳等，有助于改善痛经。
剧烈痛经要吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
剧烈痛经应该到医院去做一个B超，排除有子宫内膜异位症，或者是腺肌症的可能，只要B超结果是正常的，可以口服止痛的药物，用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
女孩痛经吃什么食物好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女孩在月经期间可以吃更多的肉和鸡蛋、牛奶、虾皮和菠菜。可以服用药物来促进血液循环和化瘀，可以吃一些芫荽、芹菜、胡萝卜、香蕉、苹果、狗肉、羊肉、生姜和红糖。此外，注意避免月经期间过度劳累，保暖，避免感冒，避免吃辛辣刺激的食物。
痛经不能吃什么食物
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经的女性有一定的饮食禁忌。1.痛经不能吃生冷寒凉的食物，如冰冻西瓜、冰块、柿子、黄瓜、梨、香蕉等，以免寒邪入侵子宫，致使寒凝血瘀，加重痛经。2.尽量不能吃酸性的食物，如山楂、柠檬、青梅、石榴、枇杷、杏子等，以免酸性成分刺激子宫收缩，致使痛经加剧。3.不宜吃蛋糕、巧克力、肥肉等肥甘厚腻的食物，以免滋腻脾胃，影响脾胃功能，影响营养物质的吸收。
痛经吃什么饭菜好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
有痛经的症状，在饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，也不要碰凉水，痛经比较厉害的时候，可以用中药来做治疗，平时的时候注意做好防护的，尤其是在生理期的时候，不要接触冰凉的东西，注意做好护理。
痛经吃什么饭菜好点
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻微的痛经可以喝热红糖水或者是红枣薏米粥，能有效缓解痛经的症状。可以用热水袋敷局部的腹部，通过热的传导缓解子宫的收缩，进而缓解疼痛。还可以贴暖宝宝贴，都有助于子宫的收缩，帮助缓解疼痛。
痛经吃什么饭菜好点
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
痛经吃以下饭菜好点。痛经一般是指女性在经期出现了较为严重的下腹疼痛、坠胀等。患者在经期的饮食应当以热汤类食物为主，可以起到一定的活血化瘀的作用。比如小米粥、红豆汤、红糖姜水等。其次还可以多吃一些具有温补性的水果，比如苹果、龙眼、菠萝等，但需要适量。这样可以很好的缓解女性在经期出现的痛经和月经量增多的情况。
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