问题分析:来月经时由于盆腔充血以及体内激素发生改变,会引起腰部不适。如果现在腰痛得很厉害,不一定就是月经引起的,可能女性本身就有腰肌劳损、腰椎间盘突出等情况。现在还是要注意休息和保暖,注意不要睡过软的床,可以做腰部按摩,如果症状持续有,要上医院就诊。