问题分析:可能是宫寒妇科炎症的问题引起的症状。你可以做一下白带常规的检查,如果有妇科炎症的问题,及时的给予治疗,月经量少,发黑手脚凉,应该还是体质偏寒的问题,可以经常吃点。温补性的食材,平时尽量不要吃寒凉食物调理一下。