子宫内膜薄怎么办

怀孕子宫内膜比较薄可能会影响胚胎的正常发育，容易出现先兆流产的症状。通常情况下，对于已经怀孕的、子宫内膜过薄的女性，需要在医生的指导下正确的服用雌激素，这是促进子宫内膜增长最直接、有效的方法，如果同时伴有孕酮水平不足，可以同时服用孕激素进行保胎治疗。平时要注意多吃些富含植物类黄酮的食物，以及富含维生素E的食物，有黄豆、黑豆、猕猴桃等食物，适当的吃鱼肉、鸡肉，这些食物都有助于平衡卵巢的内分泌功能，促进子宫内膜的增长。

需要在月经来潮的时候，喝点红糖水。在月经过后，遵医嘱用药。在月经来潮的时期，需要注意保暖。不要着凉，需要注意休息。不易劳累和运动，不吃辛冷辣的食物。禁止盆浴，游泳和同房。这种是可以一边调理一边试孕要孩子的。

造成子宫内膜薄的原因有很多，需要药物和手术治疗。子宫内膜薄，在临床上可以用药物进行治疗，比如在月经来的第5天开始口服药物，1天吃1次，1次吃1片，连续服用21天，停药以后3-7天就会来月经，然后在下次月经重复用药。如果是人工流产术后造成的子宫内膜损伤，导致宫腔粘连，而使子宫内膜变薄。这种情况下就需要在月经干净3-7天做宫腔镜，在宫腔镜下将粘连的子宫内膜逐渐分离，然后上节育环，预防再次粘连，同时术后给予药物治疗。建议去妇科进行一个全面检查，查看引起子宫内膜薄的原因后治疗，日常生活中应该注意身体的保养还有私处的保养，勤换内裤，避免病菌的感染。

一般是可以及时的补充雌激素的方法来做子宫内膜增厚，不过激素治疗这个方法只是暂时的，是需要中医调理治疗，而且还要对症治疗，找到发病的原因，坚持治疗一段时间，一般都是可以很好的看见效果的。

可以去医院检查一下或者去看中医，平时生活规律，适当的补充雌激素，多吃点豆制品，规律作息和饮食，不要压力大，定期复查，注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，注意清淡饮食，避免辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜。补充维生素，适当加强运动，促进新陈代谢。

子宫内膜薄是会造成不孕的，备孕如果子宫内膜不能够周期性的改变是不利于怀孕的。子宫内膜薄可能是内分泌失调，雌激素水平低的缘故，也可能是内膜损伤造成的。可以积极查找原因才有利于治疗，可以补充雌激素来调理的，还可使用中药治疗并调理，可使用塑阴美调理。平时多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。备孕期间夫妻双方要每天按时补充叶酸，叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。

激素正常子宫内膜薄要保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张是调节内分泌的一个有效方法。经期注意保暖，必要时可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。

流产引起子宫内膜损伤比较严重，需要使用激素进行治疗，促进子宫内膜的生长。需要先调理和治疗后才可以怀孕的，否则很可能会影响到自然怀孕或者易导致下次怀孕后出现流产的风险，最近一段时间内多注意休息。

人流术后子宫内膜薄，中医多断为肝肾虚弱、气血不足证，调理此类的方法如下：饮食上多吃豆制品以及血肉有情之品。豆制品如大豆、黄豆、黑豆等；血肉有情之品包括牛肉、羊肉、猪肝、动物胎盘等；服用补肝肾、益气血的中药，选用补益气血的穴位进行针灸治疗。

子宫内膜过薄，需要在月经来潮的时候，喝点红糖水，注意保暖，在月经过后，吃连系用药三个疗程。在月经来潮的时期期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛，冷，辣的食物，需要禁止盆浴，泳游和同房的。