问题分析:多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜,避免辛辣,刺激性食物,做好个人卫生。白带颜色发黄量增多,考虑生殖系统有炎症的情况存在,可以做一个白带化验检查以及妇科常规检查,如果是细菌性阴道炎,可以进行消炎治疗,配合红核洗液等进行清洗。