子宫脱垂在家怎么治

一般情况下，老年人子宫脱垂可以通过保守治疗和手术治疗。具体分析如下：1.保守治疗:通常来讲，对于年龄较大，身体素质较差，基础疾病较多，不耐受手术的患者，可以保守治疗，例如行子宫托治疗。此外，也可以通过中医来治疗调理，增强体质。2.手术治疗：对于身体状况较好，基础疾病较少，可以耐受手术的老年人可以行手术治疗。手术的方式是经阴道行全子宫切除加阴道前后壁修补手术。此外，平时要多给老人一些理解宽容，让她们保持心情舒畅，可以多吃补气、补肾、营养丰富的食物。

2度子宫脱垂起居调养法治疗，不要长时间站立或下蹲，不可用力提取重物，尽量少做屏气等能增加腹压的动作。注意卧床休息，睡觉时宜垫高臀部或脚部。保持大小便的通畅。及时治疗慢性咳嗽、便秘、腹泻等易增加腹压的疾病。产后不要过早下床活动，尤其不要过早地参加重体力劳动。哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。加强营养，注意适当锻炼身体，增强体质。

治疗Ⅲ度子宫脱垂的方法主要是放置子宫托，主要适合于年龄比较大，或者是有手术禁忌的病人。也可以手术治疗，有生育要求的病人，可以做修补手术和韧带的缩短手术，没有生育要求可以以年龄选择阴道封闭术或者是子宫切除手术。

如果脱垂的很轻，建议及早进行盆腔功能的锻炼。盆腔功能的锻炼，有物理的办法，也有针灸的办法。物理的办法可以是促进肛门的收缩，来促进盆底肌肉的功能。主要锻炼方法，屏气收缩肛门，持续15-30秒后放松，然后再屏气放松，每次约做30分钟，一天2次。

可以通过。子宫托治疗来进行治疗。分为适应证书：子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂；子宫托型号；使用时间一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净；盆底肌锻炼：适用于轻症病人。肛提肌锻炼方法为：用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，第一次锻炼应在起床前进行。

子宫脱垂是中年以上妇女常见的一种病症，一次子宫脱垂通常不会出现任何症状，通常通过休息、平躺、避免劳累等方式自然恢复，如果没有明显的症状，也不需要进行任何的治疗。女性如果有轻微的子宫脱垂，最好不要进行重体力工作，否则会导致子宫脱垂的进一步恶化，因此对于曾经脱垂的女性，不建议进行手术，一般不需要进行任何的治疗。

想要治疗子宫脱垂，需要确诊后可以用不同的措施进行治疗的。如果年龄比较是不能接受手术的，轻微可药物治疗的。如果效果不减轻严重的可进行手术治疗，还要去医院做详细检查来确诊。

重度子宫脱垂要做好相关的护理，这样一来可以更好的促进身体的恢复，并不适合使用子宫托或者是护理的方法为主，应该采取手术的方法来治疗，通过这种方法达到了治疗的目的。

对于子宫脱垂2度的情况，可以进行提肛活动，提高盆底肌肉的功能，缓解子宫脱垂的情况。避免久站或挤压肚子。子宫脱垂2级重度可以到正规的医院做子宫托，如果治疗的效果不理想，可以考虑做手术进行治疗。女性在日常生活中要保持个人的个人清洁，要穿棉质的内裤，同时要注意饮食方面的调理，尽量不能食用辛辣的食品，要多休息，尽量减少疲劳。

子宫脱垂是可以在家治疗的，先在医院里进行治疗，感觉效果不错，掌握了仪器的操作方法，再考虑买同样的仪器到家里进行自我锻炼。可以自己在家锻炼，理疗，做盆底肌的锻炼和修复。