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月经不调饮食治疗的方法

我最近半年时间月经总是不规律，也不想去医院，就想问问月经不调平时吃些什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：如果月经不调，宜吃可促进肠蠕动及代谢的食物，如生菜、豆腐。吃些动物肝脏，可促进子宫收缩、维持热量。吃姜葱等辛香料，经后可多吃小鱼及多筋肉类。吃青菜、肉类和补铁补血的食物。都会对月经不调起到一定的正面作用。

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月经不调的饮食月经不调吃什么好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经不调的人，平时的饮食可以适当的多吃一些大豆，大豆里面含有丰富的钙质和植物蛋白质，而这些都是正常月经所必需的。还可以多吃羊肉、乌鸡、淡菜、海参、胡桃仁等滋补性的食物。月经不调的人，饮食不宜吃寒凉冷冻的食物，适当的吃一些活血的食物，比如红糖、韭菜、黑木耳、山楂等食物。
治好月经不调最好的方法是什么
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
培养健康的生活方式。要保持精神的愉快，避免精神刺激和情绪波动。要注意卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过度劳累。要加强锻炼，注意身体素质。不要吃生冷、酸辣、刺激性的食物，要多饮开水，保持大便的通畅。要注意新鲜水果和蔬菜的摄入，可以补充维生素，增强身体的抵抗力。
患有月经不调治疗的方法
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调是女性生理期的一种现象，导致的原因大多是女性不良的生活习惯所导致的，去医院查激素六项检查一下引起的原因，据病因进行系统的调理，治疗方法要据病因来决定。通过食物来进行改善，多吃写补气补血的食物。
快速治疗月经不调的方法
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
引起月经失调的原因很多，常见如卵巢功能异常子宫疾，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症等。可以到正规医院妇科检查，确定病因，对症治疗，如无身体疾病，可以调节心情，改变现有的不良习惯。
预防月经不调的方法
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调可能会影响女性怀孕，建议还是要选择正规专业的孕育专科医院进行检查，在医生的指导下调理。改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经失调。减缓工作中的压力，让心情放松。
月经不调的蒙医治疗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女性经期出现月经不规律的症状主要有：女性出现经色偏黑、多泡沫、经稀数、经期腰骶疼痛、尿频、尿痛等症状。治疗的原理是祛湿止血，祛寒暖宫，可以使用通拉嘎-5、暖宫七味等外用蒙药。月经失调的主要症状是月经提前，月经量多，色黄，气味淡，阴道口及阴道有灼热感，伴有黄、恶臭、头痛、腰肌小腹灼痛等症状。治法以清热解毒、气血失和、止血为基本准则，止血药物如消食十味丸等。可以口服通拉嘎5、暖宫七味、那仁满都拉等。
月经不调量少怎么治疗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调量少可以通过以下方式治疗，具体分析如下：女性经期不调的情况可以喝姜汁红糖水、益母草等，促进身体的血液循环，同时还可以起到温经散寒活血的功效，可以改善经期不调的情况；也可以到医院妇科进行艾灸，也可以口服一些调理月经的药物来促进月经周期和月经量的恢复。此外，在来例假的时候要注意腹部的保暖，要多休息，不要食用辛辣刺激性的食物。日常生活中要注意多休息，不要进行剧烈的运动，同时要注意保持良好的心态。
月经不调哪里治疗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调去正规医院妇科均可治疗，检查以后根据医生的指导正确用药，一般都可以治疗好的，周期也不会太长。单纯的月经不调，要做性激素b超甲状腺功能血脂血糖的检查，根据检查结果再作具体的调整，一般月经不调通常需要调整3到6个周期。
月经不调需要怎样治疗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调，可以通过一般治疗、药物治疗等方式来调理。女性出现经期不调主要是因为熬夜或者是工作太多，从而导致内分泌紊乱，需要注意平时的饮食和饮食。如果是多囊卵巢综合症，建议去医院做荷尔蒙六项和彩色超等检测，可以口服降雄激素的药物或者是运动。如果是因为宫寒引起的经期不调，可以多喝红糖姜水、开水等，如果治疗无效，可以口服中药进行治疗。
月经不调饮食的禁忌
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
不宜吃生冷食品。食用生冷寒性食物，不利于消化，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。不宜食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品。糖分摄入过多，会出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。
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