月经过后坐的时间稍长感觉腰酸怎么回事

月经肚子胀腰酸可能是以下原因导致的：1.来例假时会有腹部胀腰酸的症状，这是一种正常的生理现象，在经期由于骨盆处于充血的阶段，所以会有腰部疼痛的症状。2.如果工作时间过长，或者是受到了风吹日晒，或者是因为体力消耗而导致的腰酸腹部胀，需要多休息，可以多吃点红糖水，防止感冒。3.要看有没有妇科炎症，如果在月经期间出现腹部疼痛、腰部疼痛等症状，需要到正规的医疗机构进行全面的治疗。

正常生理期正常的女人，如果来例假一个礼拜没有来，就会有腰酸背疼的感觉，说明在妊娠初期就会有早孕的感觉，这时候如果超过了经期，可以用一张测验纸来检查，没有超出这个周期，在来例假之前就会有这样的表现，这就说明月经即将来了，长期的弯腰、工作、受冻、腰椎等问题都会导致这种症状。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

一般情况下，女性在来例假期间会有腰部酸痛的表现，分为生理和病理两种。具体内容如下：1.平时出现腰部酸痛，尤其是在例假期间，B超提示出现了盆腔炎，可能是由于炎症导致的腰部疼痛。2.由于病人体质较差，经期大出血，导致体质衰弱，即中医所说的肾虚，也会导致腰痛。3.生理上的腰痛，一般不会出现不适，如果是因为月经周期出现了黄体断裂，导致的生理性盆腔积液，这种现象一般不会很严重，一般在来例假后就会恢复。

通常情况下，月经腰酸的原因较多，具体如下：月经期间由于体内激素水平升高、盆腔充血，可能会引起腰酸、腰痛等症状，经期过度疲劳，长时间站立会加重腰酸症状，这是正常的生理现象，通常不需要治疗。如果月经腰酸与病理性因素有关，如盆腔炎、附件炎等，就需要前往医院就诊，明确具体病因，再进行对症治疗。患者需要养成良好的生活习惯，保持外阴清洁。同时，避免穿未干透的内裤，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。

来月经前腰酸可能是体寒、眼部受凉、妇科炎症等原因引起的。女性如果是寒性体质或者是近期腰部受凉，可能在经前出现腰酸的现象，这时候可以通过局部按摩或者是热敷等来缓解症状。部分女性还可能存在盆腔炎、附件炎等妇科炎症，在炎症的刺激下，可能会引起盆腔积液，而在月经来潮之前，盆腔充血，此时会加重对腰骶部的压迫，所以可能会出现或加重腰酸的症状。

酸胀痛是很正常的。因为前列腺素的增加，可能会导致盆腔内的充血。表现为腰部和小肚子的胀痛感，由于雌孕激素的波动，乳房还会出现胀痛。需要注意的是，在来月经期间或者来月经之前，不要过于的劳累，要有适当的睡眠时间，良好的作息习惯，和良好的心态。如果情绪不稳定，还有可能会出现月经前期的综合征。注意不要吃一些太辣或者过于寒凉的食物。

小腹坠胀腰酸月经没来，可能是月经前兆、先兆流产、妇科疾病等因素引起的。具体内容如下：小腹坠胀腰酸月经没来患者此时可以先观察，对于部分患者而言，这可能是月经前兆，由于身体中激素水平变化以及盆腔充血而引起的。如果患者有同房史，还有可能是怀孕引起的症状，此时患者要注意先兆流产的可能。小腹坠胀腰酸月经没来还有可能是妇科疾病引起的，如盆腔炎子宫内膜炎，、输卵管炎等，患者可以去医院进行超声检查，查明具体情况。

女性出现腰部酸痛，但是没来月经，通过检查测出怀孕，属于正常生理现象。女性在怀孕以后出现腰痛的因素是因为胚胎在子宫中发育成长，使腰部组织承受过重而出现腰酸的症状，属于正常情况，不用过于担心。也可能是因为子宫和盆腔处于充血状态，子宫受到刺激后就会导致腰部酸痛的症状。在怀孕期间出现腰痛的症状也可能是因为自身肾气不足，可以通过医生指导服用相应药物进行调理。

腰酸、乳房胀痛是经前综合征的症状，没来月经可能是月经推迟。若有同房且没有避孕，可能是怀初孕。建议用验孕棒测试，怀孕的症状主要：1.停经：怀孕的明显表现是停经，女性月经规律，有性生活，月经推迟一周以上可能是否怀孕。但一些女性怀孕后没有停经，但量小、时间短。2.易疲倦，嗜睡：怀孕后会感觉嗜睡、容易疲倦，做事没精神。3.呕吐：怀孕6周以上有呕吐的现象，早晨空腹时比较明显，嗅觉变灵敏，闻到恶心的气味可能会呕吐，都是正常的现象。4.尿频：孕初期经常想上厕所，感觉尿不干净，因为子宫长大压迫膀胱导致的。5.乳房刺痛：怀孕初期乳房会有刺痛、瘙痒、膨胀的感觉。随乳腺增大会有类似肿块的东西，都是正常的。6.阴道分泌物增多：这是激素增加导致的，是正常现象。7.饥饿感：怀孕初期想吃东西是正常的，不要控制饮食，食物要清淡。

腰酸不一定是腰痛或月经导致的。一般情况下，早孕是没有这种症状的，如果有，可能是有流产的现象，需要及时进行保胎治疗，如果是月经来潮前或月经周期中出现腰酸的症状，会自行缓解。女性的盆腔炎也会引起腰酸的症状，需要去往医院进行治疗。建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。