问题分析:如果膝盖后面窝窝痛,可以采用手术治疗、日常护理等方法改善。膝关节后窝窝有疼痛感,通过局部的彩超和MRI可以确诊。如果是腘窝囊肿造成的,这种患者需要进行手术治疗,但这种手术有很大的几率会和关节腔相连,因此需要引起重视,对蒂部进行结扎,同时在术后要做好支架的防护,避免疾病复发。在日常生活中,患者需要注意休息,避免熬夜和过度劳累。