踮脚能治拇外翻吗

拇外翻的症状有，拇外翻以第一跖趾骨关节处出现向外倾斜为主要症状，此为骨头畸形最为典型。通常情况下初期并不构成疼痛，但若不及时处理，则随时间推移疼痛会更加明显，严重者可引起剧痛。因为这里长时间被鞋磨擦，就会产生红肿积液，严重者还会形成炎症。因此建议患者平时发现不适症状及时进行处理，可通过微创手术的方式加以控制。

拇外翻可以矫正。如果拇外翻是早期，外翻的症状并不是很严重，主要是因为穿的鞋不适合，或是长时间行走导致的脚部变形，可以通过矫形器进行矫形，等一定的时间后就能完全康复。但是，如果外翻的程度很大，并且超出了正常形态，则要到正规的医疗机构做微创外科治疗，也可以达到较好的治疗效果。因此，拇外翻通常可以矫正。患者需要保持较为良好的心态。

一般情况下，拇外翻的情况可以通过积极的方式来治愈，具体要看其病情的轻重，具体的治疗方法，具体内容如下：如果拇外翻并不是特别的严重，可以采取保守的措施，尽量不要穿高跟鞋，可以穿宽松的鞋子，可以增加脚部的力量，同时也可以进行脚部肌肉力量的锻炼；如果拇外翻的情况比较严重，患者可以通过矫正手术进行治疗，有较好的治疗效果。

通常来说，拇外翻用拇外翻矫正鞋垫。拇外翻可以选择拇外翻矫正鞋垫，这样可以改善因脚部不合适的受力而导致的不正常的步态，可以调整不合适的固定位置来调整腿部的骨头位置，长时间的用拇外翻矫正鞋垫可以让脚部的骨头排列处于最佳的位置。如果症状较重，最好到正规的脚部康复训练专家来进行对症治疗，以免因此导致病情延误。

拇外翻一般可以通过手术矫正，非手术治疗等方法进行治疗。如果患者拇指外翻的形成时间比较短，畸形的角度不大，症状也不是很严重，可以戴上矫正支具，配合局部理疗，同时要注意纠正一些不良的站姿、走姿，穿着宽松的鞋子，避免对治疗造成负面的影响。但是，如果拇指外翻的畸形比较严重，持续时间较长，可以考虑微创手术和开放的截骨矫形固定手术等。术后需要进行功能康复训练。

大拇指外翻需要外科治疗。拇外翻矫正具体方法有：1、支架防护：可以通过支具或矫正鞋来进行防护，矫正支具可以减轻拇外翻的角度，可以治疗扁平足或高跟足。2、手术治疗：由于拇指外翻的症状和X线片比较严重，骨与骨的夹角较大，可以根据具体的情况，采取软组织矫正、韧带矫正等方法进行矫正，主要是治疗骨偏斜和关节偏斜，有些病人还可以进行截骨矫正。

拇外翻是由先天因素和后天因素引起的。先天因素主要指遗传相关的因素。后天导致第一跖趾关节畸形的原因是局部外伤或者穿鞋太挤。出现该症状需要及时就医进行治疗，可通过支具制成逐渐矫正。若是治疗效果不佳，通常还需进行手术治疗。患者还需要养成健康的生活习惯，减少对身体的刺激，还需注意保持饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，减少对身体的刺激。

轻微拇外翻能治疗。1.热敷法，轻微拇外翻，通常可以在医生的指导下利用中药进行热敷，以减轻缺损部位的血液供应，帮助促进局部血液循环。2.物理治疗，还可以在医生的指导下采用拇外翻矫正器，从而进行较为有效的矫正处理，避免拇外翻的进一步恶化。因此，轻微拇外翻通常能治疗，患者无需过度担心，治疗期间，患者应当多休息，不要过度劳累。

引起拇外翻的原因主要包括外在性原因和内在性原因。外在性原因也许和鞋子不当有关系，例如，穿着高跟鞋或穿着不合适的鞋，让拇指脚趾在挤压的病理状态下，并且引发了一系列姆外翻产生机理，最后造成拇外翻。此外，由于足底压力分布不均，造成足跟内侧皮肤软组织损伤以及肌肉痉挛和疼痛，从而引发拇趾内收或外展畸形，进而诱发拇外翻。内在性原因有，可能和遗传因素有一定关系，与足部之韧带松弛有关，与足弓发育不正常相关，某些特殊疾病，如类风湿关节炎及其他因素亦可导致拇外翻发生。

预防拇外翻可以通过选择舒服的鞋型、避免穿不合脚的鞋子等方式。拇外翻是一种常见的足畸形，因为女性爱美，所以会选择穿尖头的高跟鞋，但是也会对足部产生一定的损伤，例如拇外翻。因此，从医学上来讲，患者最好不要穿尖点的鞋子和高跟鞋，因为有些职业妇女为了工作而长时间地站着，这种情况除了造成足部的疲劳之外，往往容易导致拇外翻，所以建议患者尽量少穿高跟鞋长时间站立，可有效预防拇外翻发生。