问题分析:腰肌损伤的治疗主要是物理治疗,主要有针灸按摩、红外线照射、中频脉冲、微波治疗等。药物治疗主要有双氯芬酸钠肠溶片,布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等消炎止痛药。伤湿止痛膏、活血止痛膏等外敷膏药,也可以起到一定的效果。需注意的是,使用药物时,一般需严格遵循医嘱,避免出现不良反应。急性发作时需要卧床休息,可以进行热敷活血止痛。