问题分析:腱鞘囊肿若无明显症状,无需特别处理,不断地观察即可,切忌重复揉搓按摩,忌活动过多,若腱鞘囊肿渐大,甚至有些痛苦的表现,可用手指将其挤出,还可以用拳头把它砸破,但这一现象很可能反复出现。如果出现严重症状,则可以前往医院就诊检查,必要时通过外科手术治疗的方式进行治疗。此外,应该注意合理活动,有助于病症恢复。