问题分析:一般来说,天天头昏脑胀主要是以下原因。具体分析如下:天天头昏脑胀,考虑可能是低血糖或者神经衰弱,前者需要及时补充糖分和食物,帮助缓解不适症状。后者则建议患者在医生的指导下吃清脑复神液、安神补脑液、谷维素片、维生素B1等药物进行调理,有助于缓解不适症状。日常生活中,饮食方面应当选择多种食物,从而达到营养均衡。做到主食粗细搭配,这样既保证充足的营养摄入,又可避免出现过瘦或过胖的情况。