女人什么叫内分泌失调

40岁女性已经接近于更年期，出现内分泌失调，是由于不良的生活习惯，精神压力过大，饮食不当引起的，应该先去化验激素六项，对症治疗，避免精神压力过大，情绪过于紧张，保持一个良好的生活习惯。

内分泌失调饮食应营养均衡，多食用蔬菜、水果，富含蛋白质的食物。食物要多样化，合理搭配，均衡饮食。除此之外，还要尽量避免油炸、烧烤、辛辣、油腻的食物，烹调用油以植物油为主，动物油为辅。因为植物油里含有不饱和脂肪，可以调节血脂，增强免疫力。

芋头海带鱼丸汤，海带含碘丰富，能刺激垂体，减少雌激素分泌，降低了乳腺增生的可能性。百合桂圆牛腱汤，能有效抑制子宫肌瘤，常吃桂圆能改善内分泌失调，而与百合同熬汤还能增加美白功效。

女性常见的症状有痤疮、皮肤粗糙、黄褐斑、肥胖、烦躁易怒、口苦口干、失眠多梦、脱发、头痛头晕、月经不调、不孕、乳腺增生、子宫肌瘤、甲状腺疾病等症状。需要检查性激素六项，放松心态，保持心情愉快，不熬夜。清淡饮食，避免暴饮暴食。适当运动。

由于环境因素、生理因素、肝气不舒、营养失调等原因导致内分泌功能失调，女性常见的症状有痤疮、皮肤粗糙、黄褐斑、肥胖、烦躁易怒、口苦口干、失眠多梦、脱发、头痛头晕、月经不调、不孕、乳腺增生、子宫肌瘤、甲状腺疾病等症状。

女性内分泌失调的症状是多方面表现的。可以表现为脸上出现黄褐斑，色素沉着，皮肤没有光泽，颜色灰黄；情绪方面不稳定，易怒，变化大，烦躁不安，睡眠障碍等；月经不调，周期不规则，经量过多，或者过少，或者闭经，或者出血淋漓不尽等多方面的情况，身体体胖，体毛较多，乳房胀痛，还有就是不孕不育的情况存在，女性内分泌失调可以影响正常的怀孕。

女人内分泌失调主要从饮食、运动入手来调理，必要时可以辅以药物治疗。在日常生活中应加强营养，均衡膳食，适当增加运动量，保证充足的休息时间，有助于身体快速恢复正常。

女性内分泌失调，就是说卵巢激素分泌不正常，卵巢激素分泌失衡，就会导致月经不规律，导致排卵不正常，引起不孕的可能，所以在来月经的第二到五天，先空腹抽血化验卵巢激素六项，看哪些激素分泌不正常，根据所测的数值，来调理月经的。

女人内分泌失调的影响首先是痘痘的出现，月经失调的时候女性比较容易长痘痘，其原因在于经期身体雄激素的分泌增多或作用加强，致使皮脂腺大量分泌，面部毛孔堵塞，使得青春痘不断出现。同时由于身体内性激素含量变化较大，会出现痤疮等问题。二、胸部胀痛胸部通过雌激素分泌来促进自身生长发育，因此一但内分泌失衡紊乱，就极易形成乳腺增生，甚至乳腺癌。无论男性还是女性，身体内分泌系统既分泌又释放雄性激素又分泌雌性激素，区别是男性体内雄激素含量高，雌性体内雄激素含量低。在身体内分泌失调，女性雄性激素分泌量过多，可能出现多毛等表现。如果女性的雌激素含量过高，也有可能造成月经紊乱的问题。

女人内分泌失调月经量很少需要尽快就医，遵医嘱用药治疗，还要做好日常护理。女性来例数较多与内分泌紊乱有关。中医是调理女性内分泌最好的办法，因此可以到具有一定的临床实践经验的中药进行调理。女性可以及时前往正规医院，在医生指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。平时要有一定的作息习惯，不能熬夜，要多加保暖，多休息。