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癫痫应如何调理

我是一个癫痫病患者，吃了很多药也没有效果，请问癫痫应该如何调理?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：应尽量摒弃不良生活习惯，例如熬夜、抽烟、酗酒等。应尽量避免高强度的体力活动，生活应尽量保持规律和安静，不宜与人争吵，保持心态平和。有先兆发作的情况应及时告知家属或周围人。

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平时可以吃绿豆，吃青菜，对肝脏有保护作用。不能暴饮暴食，要保持好的心情。避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。3.食品应多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。
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有一定部位的肌肉僵硬，乏力，丧失控制能力，四肢异常疲劳，行走困难，头晕，膀胱控制失调，触觉，痛觉和温热感觉紊乱等，每个症状出现后又会消失。就这样一个接一个的相继发生，或继续恶化，最后吞咽困难。致残及卧床不起。目前还没有治疗这种疾病的特效药物。
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吕志勤主任医师
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这种癫痫的轻重主要以发作的频率、发作时的症状来判断。通过正确的治疗，大多数癫痫病人是可以治的，预后是良好的。癫痫有许多类型，癫痫的治疗目前还是首选药物治为主，药物治疗多数的病人都是可以达到比较理想的效果。
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当发生头疼性癫痫（羊角风）时一定要采取正规的治疗方法，避免癫痫（羊角风）的发作影响到大脑的进展，影响病人的智力进展。癫痫病人应持乐观态度，树立战胜疾病的信心，一定要坚持长期治疗，缓解年限长些再停药。
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吕志勤主任医师
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抗癫痫的药物，从小剂量开始，然后逐渐增量，不能骤然停药。癫痫病睡觉要很注意，不能大意，睡眠要注意姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的更应避免。癫痫存在睡眠障碍时，可能引起癫痫发作的次数增加，因此应当进行必要的药物治疗。
睡眠型癫痫应如何调理
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兴奋性饮料诱发癫痫发作：此类饮料中含的咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，诱发癫痫发作。过饥或过饱可诱发癫痫发作：过度饥饿会使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作；饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。
遗传性癫痫应如何调理
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遗传性癫痫要长期规律服用合适的抗癫痫药物，不要中断。不要饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。食品应多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等。
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隐源性癫痫注意以下几种方式：癫痫应防止操劳，可能充分的睡眠；癫痫饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；癫痫可以加入适量运动，如漫步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等活动，若病情稳定，还能够打篮球、踢足球等，恰当的体育运动可以增添神经细胞的稳固性。
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吕志勤主任医师
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需养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，严禁长时间注视电子产品以及闪光点；需要清淡饮食，多进食水果蔬菜，避免摄入辛辣刺激或者含有兴奋性物质的食物；严禁驾驶、高空作业、操纵机械以及独自前往海边等。
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吕志勤主任医师
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癫痫调理注意以下几方面因素：避免诱发因素，如熬夜，长期使用手机、电脑等电子产品，以及情绪激动；避免进食浓茶、咖啡等具有兴奋神经作用的饮品，以免诱发癫痫发作；坚持规律服药，控制疾病的发作；避免危险环境及动作；发作后应选择宽旷场所平躺，头偏向一侧，避免出现呕吐物误吸，发生窒息。
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