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轻微的植物神经紊乱应注意哪些

我同事前段时间精神不正常，反应迟钝，去医院检查发现患有轻微的植物神经紊乱，请问这种病应注意哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：植物神经紊乱的注意事项：病人可练习作瑜伽和太极拳等；每天坚持用干布摩擦身体以增强体质；饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分；要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好；在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。

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初期植物神经紊乱有哪些症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱的临床表现有失眠多梦，心悸气短，胸闷，多疑，恐惧，手足多汗，精神紧张狂躁还有的会表现为有幻觉感等症状。不同的人表现的症状不同。要及时进行治疗，才能稳住病情的发展。
哪些症状属于植物神经紊乱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱的症状会出现胸闷，憋气的感觉，有的人会有心慌，甚至是濒死感的神经，心脏神经症，有的人会出现胃痛，胃胀，呕吐，腹泻等胃肠神经症，尤其是紧张的时候，腹痛会特别明显。平时注意培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。
轻度植物神经紊乱需要治疗多久
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
不好治疗的，植物神经功能紊乱的治疗首先要去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；多进行一些户外活动，多参加体育锻炼；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。调节植物神经功能的药物。
轻微的植物神经紊乱的症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱，是由大脑中枢神经功能失调引起的一系列不适。植物神经系统功能紊乱能影响大脑皮质对植物神经系统的指挥作用，导致植物神经系统功能失调。如出现胸闷、憋气、心慌等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒等临床症状。其特点身体没有明显器质性改变，其次病情加重或反复，常伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。
轻微的植物神经紊乱应注意哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱的注意事项：病人可练习作瑜伽和太极拳等；每天坚持用干布摩擦身体以增强体质；饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分；要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好；在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。
轻微的植物神经紊乱有什么症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
轻度的植物神经功能紊乱，会出现失眠多梦，精神不振，白天困乏等症状。平时要保持心情舒畅，情绪稳定，多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保证睡眠。
植物神经紊乱的西药有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，植物神经紊乱的西药很多，具体分析如下：治疗植物神经功能紊乱的药物主要有五羟色胺受体再摄取抑制剂、β受体阻滞剂、苯二氮卓类药物及营养神经类药物等。代表药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等甲钴胺、谷维素、复合维生素B等。在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。
植物神经紊乱的症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经功能障碍有以下几种表现形式：1.疲劳：与精神易激动相关的是容易疲劳的症状，主要表现为联想回忆增多、脑力劳动率下降、体力衰弱、四肢无力、记忆力下降、身体明显疲劳。2.情绪波动较大：主要表现为烦躁、易激惹、紧张、烦躁、情绪低落等。3.失眠：失眠的症状是心烦不寐，情绪亢奋。建议患者尽早进行针对性的治疗，提高生活质量。
植物神经紊乱引起症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱多女性患病，可出现多系统综合自觉症状，如头痛头晕，失眠多梦，急躁易怒，出汗心慌，情绪不稳定，也会出现胸闷气短，腹胀，食欲不振等。只是失眠头痛不像是植物神经紊乱，可能是近期精神紧张，思想压力大或过度劳累所致。
植物神经紊乱应该注意哪些饮食
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
其实植物神经功能紊乱重要的是自我调节，饮食上也没有特别注意事项，平常以清淡饮食为主，少食辛辣上火的东西。可以喝牛奶的，因为牛奶具有安神的作用。另外也可以吃稀饭面条、馒头、蔬菜、瘦肉、蛋类等食物，可以根据自身口味选择食物。注意放松心情，避免压力，避免情绪刺激。
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