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落枕后头痛头晕怎么办
我落枕引起头痛,已经有一个月了,白天蒙蒙的,记不住东西,怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
天津医科大学总医院
问题分析:
落枕的时候可以有头痛头晕的症状的,落枕后可以有颈椎的位置异常,影响脑供血的。应该积极观察食欲是否正常,按摩改善即可,注意局部的卫生较好的,同时应该营养均衡。
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怀孕后头晕是由于以下原因导致的。如果孕妇在怀孕后期出现头晕的症状,可能是由于缺铁性贫血或营养不良导致的,需要多使用富含维生素的蔬菜水果,还需要多使用高蛋白和含铁丰富的食物,能有效的缓解孕期缺铁性贫血。在怀孕中期时需要去往医院进行详细的检查后,在医生的指导下进行补充。建议患者在日常生活中一定要注重休息,不要过度劳累和熬夜。
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落枕头晕是因为睡眠姿势不正确或者枕头高度不适合。睡眠姿势和枕头高度导致的颈椎处的椎动脉受到压迫,大脑神经中枢的血液循环障碍,进入颅内的血流量减少致使大脑细胞出现缺血缺氧的病理改变,机体就会表现出颈椎活动受限、头晕、头痛、恶心等不适症状。建议患者选择正确的睡眠姿势和枕头的高度,同时可以进行推拿和按摩来缓解头晕的症状。
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一般情况下,跑完步后头昏,建议先测血压,如病人有高血压,需要口服降压药。如病人有低血糖反应可给予糖水。同时,在进行跑步机锻炼之前,也要对其身体的状况进行详细的了解,根据实际情况选择合适的运动量和频率,以保证训练效果。另外,还需要做好心理护理工作,有些病人血压和血糖都正常,认为病人是因为跑步时流汗量过大而导致头晕,此时应给病人喝很多温水以补充身体流失液体量,并及时送医。
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