问题分析:后脑勺疼痛,呈阵发性,多考虑是血管神经性头疼或者感冒引起的,也可能是由高血压或者脑血管疾病导致的、也可能是颈神经痛,去检查一下血压、血脂、头颅及颈椎的CT或磁共振等,以排除器质性病变引起的头疼。明确诊断后再针对病因治疗,平时放松心情,减轻压力,保证充足的睡眠,适量运动。可给予头部热敷、按摩来缓解症状。