一天血压正常波动范围是多少

一般来说，舒张压的正常范围一般在60-80mmHg之间。舒张压过低，可能会导致脑动脉供血不足，导致心肌供血不足，因此，老年人要保持舒张压在65mmHg以上，以免发生脑缺血和心肌缺血。如果舒张压不正常，推荐使用普利类和沙坦类的降压药，这样才能使舒张压保持在正常水平。患者日常要注意监测血压，如有异常及时服用药物。

一般情况下，低血压是指在90/60mmHg以下。不在这个期间就是正常范围。具体内容如下：低血压一般会出现头晕、乏力、出冷汗等症状。病情恶化时，还会有低压性休克的发生。如果是因为血压过高，本身没有任何的不适症状，一般是可以不用做特别的治疗的。在日常生活中要加强运动和饮食方面的支持，一般都是可以缓解的。日常生活中患者应保持平稳的心理状态，纠正不良的生活方式，遵医嘱正确用药，并注意监测血压变化。

通常来说，高血压正常范围是舒张压大于90毫米汞柱、收缩压大于140毫米汞柱。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，如果舒张压大于90毫米汞柱、收缩压大于140毫米汞柱，通常意味着患有高血压，可能会出现头晕、头痛、疲劳、心悸等临床症状。

一般情况下，成年人的血压在90~140mmHg，舒张压在60~90mmHg，但是，一个健康人的理想血压应该在120mmHg和80mmHg之间。消瘦、虚弱、女性血压值较高，肥胖、吸烟等危险因子较高，但血压值一般在此区间之内。另外，由于高血压患者的血压较高，而舒张压较高，所以，老年人的血压低于150mmHg，而舒张压低于90mmHg是可以的。儿童的动脉血压比成年人要低，而婴儿的收缩压80mmHg，对舒张压的影响不大，随着他们的年纪增加，其血压会随着时间的推移而升高，到了16岁时，其血压已经达到了成年人的水平。

通常情况下，人体正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。具体情况分析如下：血压分为舒张压和收缩压，血压的正常范围一般为舒张压60-89mmHg，收缩压90-139mmHg，因此人体的正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。患者平时应规律作息，主食以粗粮为主，保证每天的饮食中含有充足的蔬菜和水果，以维持身体正常的血压。

正常高数值是120~139的收缩压，80~89的舒张压。高血压是指收缩压超过140或舒张压超过90的人。1级别的高血压是140~159的舒张压，或者90~99的舒张压。2级别的高血压是指在160至179的范围内，或者在100至109之间的舒张压在100至109之间，在第三级别的血压中，在180以上或在110以上的舒张压在110以上，在仅在140以上的范围内，在仅在90以下的范围内的血压。血压以毫米汞柱为单位。

人体的血压随着时间的不同，每天的血压是有一定波动范围的，波动范围大多在20mmHg左右。如果剧烈运动或者情绪刺激，可能血压波动的范围更大，每天活动量、精神状态、饮食等方面都有一定的影响。一般只要是在正常范围内，就没有必要太多担心。平时注意低盐、清淡饮食，保证均衡的营养和舒畅的心情，舒张压维持在60-90mmHg之间，收缩压维持在90-140mmHg之间就是可以的。

血压在一天内的正常波动范围大多在20mmHg左右。如果剧烈运动或者情绪刺激，可能血压波动的范围更大，每天活动量、精神状态、饮食等方面都有一定的影响。平时注意低盐、清淡饮食，保证均衡的营养和舒畅的心情，舒张压维持在60-90mmHg之间，收缩压维持在90-140mmHg之间就是可以的。

通常情况下，有调查显示，对于60周岁以上的高血压病人，压力值低于150mmHg是很常见的。60岁以内的病人，其高压值要低于140mmHg，提示高血压与其年纪相关。即60岁以后的高血压病人，高压要在150mmHg以内，而压力要在90mmHg以内，60周岁以内的人要低于140mmHg，而在90mmHg以内。

正常情况下，收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，这与人体正常生理分泌的激素有关。若是高于此范围一般为高血，高血压患者要注意低盐低脂饮食，严重时需要药物治疗。若是低于该范围，通常低血压。两种都是不健康的血管状态，可能会危害患者的身体健康。需注意的是环境、温度、运动等因素都可能对血压造成影响，建议注意测量环境。