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跑完步恶心想吐头晕

我跑完步，会感觉头晕想吐，还会腿软，这是为什么，是缺乏锻炼了吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：因为脑缺血等导致的，可以适度的运动，锻炼也需要循序渐进的，不能短时间进行剧烈的运动，这样对损伤也是比较大的，这是平时缺乏锻炼的结果，也可能跑步姿势不正确，跑步速度突然过快引起的。要加强锻炼，跑步时不能一次过多，要循序渐进。

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恶心想吐头晕是什么病
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果有恶心、呕吐、眩晕等表现，要根据急性病和慢性病来判断，急性病主要与饮食和作息不合理有关，慢性的主要是脑血管性疾病，心血管疾病等。恶心、想吐、头晕的原因主要有兴奋、紧张、饮食过急、饮食不合理等。如果患者有系统性疾病，比如感冒、发烧、急性胃肠炎的时候，也会引起有恶心、头晕、想吐的症状。需要明确病因，积极治疗。
颈椎病头晕恶心想吐怎么缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病头晕恶心想吐可以通过以下几种方式进行缓解：1、平时饮食也要吃清淡一点，多吃蔬菜水果，尽量避免血压的升高引起其他的并发症。2、可以先热敷一下来缓解疼痛，或者贴一些膏药，平时多多注意休息，不要过度劳累。3、患者也可以喝姜汤，以缓解恶心、呕吐的症状。4、如果患者的病症表现严重，需要服用对症药物进行缓解，并及时前往医院进行治疗。
跑完步恶心、想吐头晕怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，跑完步恶心、想吐头晕可以采用以下方式进行治疗：跑完步恶心、想吐头晕，可能与脑供血不足、低血压有关。首先要注意跑步结束后不能立即停止跑步，要逐步地换成小跑，一、二分钟之后停止跑步，让身体得到一定的休息。多注意睡眠，一般是短暂的缺血和低血压，需要调理几分钟后才能恢复正常。可以遵医嘱服用谷维素、B族维生素等药物进行治疗。
起床头晕恶心想吐是怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说，起床头晕恶心想吐可能是多种原因导致的，具体分析如下：如果血压高出正常数值，可能是属于高血压脑病的症状。首先要考虑的是高血压的症状。血压高于正常范围，有可能是高血压脑病。要及时到医院做一些检查，避免长期出现脑血管痉挛或者出血性疾病。这种情况不能掉以轻心，要及时进行检查和治疗，预防脑血管疾病。
头晕恶心想吐全身没力怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，头晕、恶心、想吐、全身无力，血压不稳可能是因为大脑缺血缺氧引起的，头晕、全身无力，恶心、呕吐多日还可能是因为消化不良引起的，肠胃疾病会导致食欲下降、食物的消化吸收不良，导致血钾降低，全身无力，需要及时到医院做血压、血生化等方面的检测。可能是大脑有问题，建议进行ct和MRI等方式进行检查，明确病情后再对症治疗，有利于身体健康。
头晕恶心想吐是中暑吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般来说，头晕恶心想吐可能是中暑，也可能是头部供血不足。如果天气比较热中暑了，出现头晕、恶心、想吐的情况，可以去阴凉的地方，多喝水，服用藿香正气胶囊等。如果天气不是很热，出现头晕恶心想吐的症状，有可能是因为头部供血不足，要做脑血流图检查，使用扩张头部血管的药物，还要测量血压。可以选择脑路通、西比灵等药物，也可以口服降压药。
头晕胃胀恶心想吐的原因是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃肠功能障碍、消化不良、胃炎等都会导致胃胀、恶心、呕吐，可以口服健胃消食片、甲氧氯普胺、多潘立酮等。老年人还需要考虑是否存在血压升高、耳鸣、视觉旋转、青光眼、梅尼埃病、心脑血管问题等。所以，除了消化系统的疾病之外，还有胃胀、头晕、恶心、呕吐等，也会导致心脑血管、神经系统等系统的疾病。在药物治疗中，患者还需要到正规的医院进行治疗，才能取得较好的效果。
头晕无力恶心想吐是不是胃炎
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，头晕无力恶心想吐不一定是胃炎。具体分析如下：通常来讲，胃炎本身不会引起患者头晕的症状，但常引起患者恶心或呕吐。如果患者长期恶心呕吐，胃不舒服，就会营养不良，使身体虚弱，导致患者出现头晕的症状。但头晕的病因也可能是脑供血不足，血压过低或过高等。对此，患者可以先相关药物控制好胃炎的症状。若用药后未好转，建议及时就诊，作头部ct检查，以确定是否有头部异常病变。胃炎期间，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
午觉后头晕恶心想吐怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
午觉后头晕恶心想吐可以下方式进行处理。上班族睡眠不足或午饭吃得太油腻都可能会导致出现午觉后头晕恶心想吐的症状，建议如果不能保证充足的午觉时间，可以暂时先不睡或者睡前活动活动，散散步，适当消化后再入睡。在日常生活中，患者要以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃奶制品、牛肉等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，有利于身体健康。
吃了螃蟹头晕恶心想吐
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
肠胃炎，多是因为没有煮透，或者就是吃太多螃蟹了，所以刺激到肠胃影响的，最好是吐出来。食用的螃蟹被细菌感染，可能有食物中毒的可能。但也可能是体质差，对螃蟹过敏或其他原因。
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