问题分析:肝炎病人的蔬菜水果有很多,如苹果、猕猴桃、橙子、葡萄、胡萝卜,大蒜、西红柿、菌类等。另外,肝炎主要是病毒、细菌、化学毒素等对肝细胞造成损伤引起的肝脏炎症。因此,有效预防及改善肝炎还应修复受损肝细胞,恢复肝脏自身功能。禁止吃辛辣刺激的,特别是烧烤,油炸。这样对肝不好。不要吸烟,喝酒类。