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慢性肝炎怎么锻炼好得快

我朋友最近自己的肝总是疼，去医院检查结论是得了慢性肝炎，这种病怎么样好得快？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 传染科 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析：适宜练习放松功和内养功，调理身体内部气血，促进血液循环。太极拳：采用二十四式、四十二式、四十八式太极拳和杨式太极拳均可，熟练后配合腹式呼吸，适当增加运动量，提高身体素质，增强人体的免疫力。自我按摩：仰卧屈膝位，做肝区、上腹部、腹部自我按摩。进行按摩时，掌心贴紧身体，动作轻快，意念人深。

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得了慢性肝炎怎么锻炼
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎的治疗，在治疗的过程中应该听从医生的嘱咐，及时到正规的专科肝病医院做相关检查，以明确治疗的效果。不要滥用药物，杜绝酗酒。饮食以合乎病人口味，易消化的清淡食物为宜。应含多种维生素，有足够的热量及适量的蛋白质，脂肪不宜限制过严。
慢性肝炎吃什么东西好得快
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
可晕素搭配，以素为主。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如蔬菜当中的西兰花、菜花、卷心菜、黑木耳，香菇等，对于慢性肝炎来说是不错的饮食。水果当中的葡萄、橙子、草莓、西瓜等，含有丰富的营养，起到一定非特异性的保肝作用。
慢性肝炎吃什么好得快
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
慢性肝炎病初发期：应给予流质或半流质食物，如稀粥、牛奶、豆浆、面条、藕粉、馄饨等；慢性肝炎病人病情开始好转：经过治疗，病人食欲也随之好转，这时要适量补充蛋白质及热量，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品等；慢性肝炎病人进入康复阶段：可按口味配膳，无需特定限制，对脂肪类食物，也不必严格控制，因为脂肪可增加热量；四是多食含维生素食物，如蔬菜水果、蘑菇及五谷杂粮等微量元素丰富的食物。
慢性肝炎吃什么好得快一点
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
平时的饮食要以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的饮食为主，做到定时、定量、有节制。可以多吃些豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉；还应该保证低盐或少盐饮食。此外，补充日常生活所需热量的食物如各种水果类、蜂蜜，芝麻、花生、大豆，蛋黄、牛奶等；忌刺激性食物及油腻煎炸之品，如姜、葱、辣椒、肥肉等。
慢性肝炎能吃地瓜吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎是能吃红薯的。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、10余种微量元素、胡萝卜素等营养成分，而且低热量、低脂肪，多吃红薯还可以增强人体的抗病能力。因为红薯中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动通便排毒，在一定程度上减轻肝脏的代谢负担；另一方面，红薯还有抗癌、防止肝病并发症等功效。
慢性肝炎能喝豆浆吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，慢性肝炎患者可以喝豆浆的，但要注意适量。其实慢性肝炎在饮食方面，没有特别的禁忌，只要在日常生活中多摄入新鲜的水果蔬菜，多食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食物即可。另外，建议患者尽量少食油炸、辛辣、油腻等食品。此外，患者还可以食用含有丰富的多种维生素矿物质成分的药品，如蜂胶、螺旋藻、鲜王浆等，此类药品既能改善肝脏，对提高免疫功能也有帮助。
慢性肝炎如何诊断
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
根据流行病学、症状、体征以及相关的辅助检查，多可对慢性肝炎进行诊断。患者经常感到乏力、厌油、无食欲时，应及时就医。医生首先会进行相关的体格检查，初步判断患者的病情，之后会要求进行血常规、尿常规、病原血清学检查、肝功、B超、CT等检查；必要时，还需要进行病理检查来明确诊断。确诊后，患者可以在医生指导下使用替诺福韦、替比夫定等药物进行治疗。
慢性肝炎有什么影响
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
轻度或重度慢性肝炎的发，如果不重视治疗和调养，会对生活产生很大的危害。慢性肝炎可导致并发症的发生，对肝脏和其它器官的损害，如脂肪肝、糖尿病、酒精肝、胆道疾病等，这些疾病可能会导致糖类、脂肪、蛋白质等的代谢发生异常导致的，不及时治疗的话，有的还可导致肝硬化的发生，从而严重威胁患者的生命，建议及时接受治疗，以免病情恶化。
慢性肝炎怎么锻炼
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
主要是控制好饮食，以清淡为主，同时注意坚持跑步运动就可以，气功放松功（仰卧、静息、放松、自然呼吸）或内养功（左侧卧位，腹式呼吸）。练习时，呼吸不能太深，否则容易引起肝区疼痛和头晕。太极拳以24式简化太极拳为宜。
慢性肝炎怎么锻炼好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
慢性肝炎的锻炼方法有，散步与远足，通过散步、远足运动，可以增强身体素质，提高人体的抗病能力，增进食欲，促进机体的消化与吸收能力，为人体提供足够的营养，同时配以户外的呼吸运动，吐故纳新，调理情绪。
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