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肝炎平时怎么调理

我有慢性肝炎，最近才发现的，让注意饮食，定期检查，想知道慢性肝炎的饮食怎么调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 传染科 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析：慢性肝炎饮食一定要有节制，平时要定时进餐，饮食定量，每餐不宜过饱，以达七、八成为宜。其次是饮食要注意营养搭配，食物要新鲜，并且蛋白质含量丰富，含有一定的维生素。肝病不能吃辛辣刺激的食物，这样会加重肝脏的负担。更要低盐饮食好。

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赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
调理需要饮食合理、营养丰富。要低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食，注重一日三餐的合理搭配，软硬适宜、清淡饮食，可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生，且有利于病情的好转。劳逸结合、畅情致：肝主情致，肝炎的发展很大程度上也取决于个人的免疫状态，而免疫状态又与个人情绪密切相关。过重心理负担，情致不畅只会影响预后，对病情毫无益处。
得了肝炎怎么调理
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎的调理方法有：足量优质蛋白质可改善机体免疫功能，增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复。但由于饮食中蛋白质增加会使血氨增高，因此要多吃产氨低的蛋白质食物，如奶类。大豆蛋白质与动物蛋白混用更能发挥其互补作用和减少氨的来源。
肝炎吃什么调理
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
鱼汤，黑豆芽，牛奶、酸奶等乳制品，是非常适合肝炎日常饮用的，主要起到补充蛋白的作用，对肝脏而言，新鲜的蛋白质，也是组成它的重要成分，多吃牛奶、酸奶等乳制品，实在是非常好的选择。应保持膳食以植物性食物或清淡饮食为主，动物性食物为辅，热能来源按中国人的特点仍以粮食为主。在晚餐时切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。提倡荤素搭配，取常补短。
肝炎平时吃什么护理
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎平时吃清淡、营养的食物。乙肝病人要在平时的生活中要做到：戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激、油腻、霉变的食品，特别是霉变食品，霉变食品中含有黄曲霉，而黄曲霉菌是引起肝细胞癌的主要原因。乙肝也会引起肝内的肿瘤，如果肝内的发炎继续出现，那么就会增加肝的发生几率，因此要尽量不要吃烟熏类的东西，还要注意不要吃发霉的东西。在食物上要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要注意多吃高质量的蛋白质，三餐要合理，食物要多样化，要有营养，同时要根据患者的具体情况进行调理。
肝炎平时怎么调理
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
慢性肝炎饮食一定要有节制，平时要定时进餐，饮食定量，每餐不宜过饱，以达七、八成为宜。其次是饮食要注意营养搭配，食物要新鲜，并且蛋白质含量丰富，含有一定的维生素。肝病不能吃辛辣刺激的食物，这样会加重肝脏的负担。更要低盐饮食好。
肝炎要怎样调理
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面，高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是肝炎病人的养病之道。此外，合理的药物调理也相当重要。
肝炎应该忌口吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
患有肝炎病人饮食上需要忌酒，因为喝酒之后会进一步加重肝脏的负担。另外对于过热、过烫、过于坚硬的食物也不能吃，因为过一旦食用后有可能会导致胃底食管曲张静脉的破裂，容易导致上消化道出血。
肝炎怎么控制调理
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
节制饮食，定时进食，定量饮食，每餐不宜太饱，达到七八成为宜。其次，饮食要注意营养，食物应新鲜，蛋白质含量丰富，并含有一定的维生素。能吃辛辣食物，这会增加肝脏的负担。低盐饮食更好，不要喝酒，不能熬夜，注意多休息。遵医嘱用药为主，饮食为辅。
慢性肝炎平时怎么调理
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
平时注意戒烟戒酒，饮食避免过于油腻，多喝水，多吃新鲜瓜果蔬菜，注意避免过度劳累。需要检查肝功能看看，如果肝功能是正常的，就不需要治疗，注意定期监测肝功能，乙肝五项，乙肝病毒量就可以了。
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赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
正确的做法是适度运动，劳逸结合。由于个体差异很大，具体的活动量需要自己灵活掌握，没有量的规定。一般以活动结束后没有明显的疲劳感为宜。活动项目以散步，太极拳等比较舒缓的运动为宜。
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