问题分析:注意适当休息,切勿过度劳疲倦。保证足够的睡眠和休息,饭后尽可能卧床静养一个小时,以增加肝脏供血量,培养肝脏的增生能力。生活有规律,适量运动,早晚坚持打太极拳,做养生功和短距离散步,掌握动静结合,增强抗病能力,不仅有利于疲劳的恢复,也有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复。