问题分析:乙肝小三阳目前还没有转阴的有效方法,可以吃一些维生素类的药物并且定期去医院进行复查及注意个人卫生,在饮食上要吃一些清淡的食物,禁忌吃一些刺激和高蛋白质的食物,同时还要放松心情不能过于紧张并且要进行适当的锻炼提高身体的免疫力。