问题分析:自行抠牙对人体并不会造成很大的危害。自行抠牙通常是抠掉牙结石,牙结石被抠掉不会有危害。牙结石是口腔内多年沉积的食物残渣,粘附于牙齿的表面,以下颌的前牙舌侧和上颌的后牙颊侧为主。当牙结石和软垢沉积到一定程度,可以用手指抠掉部分,这对牙齿无害,相反,还有一定的清洁效果。建议不要经常自行抠牙,可以去正规的牙科做系统性清洗,日常注意口腔卫生,正确刷牙,饭后漱口,减少牙结石的沉积。