问题分析:可以使用草决明,罗布麻叶,菊花,绞股蓝等泡茶喝的,还要养成良好的生活习惯,饮食习惯,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻,戒烟酒,多运动,休息好保持心情舒畅。高血压病,如果血压长期超过正常值,服用降压药物治疗,血压只是在临界值。