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经常感冒吃什么提高免疫力

我经常感冒,医生说我的免疫力太差,我想通过饮食改善,经常感冒吃什么食物可以提高免疫力?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:经常感冒的可以多吃,萝卜,在天气寒冷的时候,吃萝卜能够很好的帮助身体,提高免疫力。还有大白菜,白菜也是冬天的时候常见的一种蔬菜。对感冒有很好的治疗和防御效果,而且还可以清肺、化痰。

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小儿经常感冒吃什么增加免疫力
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿经常感冒饮食宜清淡、易消化,忌食辛辣、冷饮、肥甘厚味,有利于增加免疫力。儿童应多喝豆浆、骨头汤、海鲜、虾皮等富含钙质的食品。多食用富含蛋白质的食品,如小米、红豆、鸡蛋、肉类、鱼类、牛奶等,尤其是富含蛋白质的鱼类和肉类。多食用一些营养丰富的食品,比如红枣,桂圆,香菇等。核桃粥、八宝粥、花生粥等都是可以补充身体所需的油脂。
孕妇感冒吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇感冒吃清淡的食物以及对症治疗的药物比较好。妊娠期间机体抵抗力降低,劳累过度,容易引发病毒、细菌感染等疾病,在妊娠前期3个月内是儿童生长的关键期,出现了感冒症状后要少服用一些温和的药物,轻度的感冒要多喝些温水,多休息,少劳累,可以用生姜和葱花煮水,如果是比较重的感冒,可以服用一些孕妇常用的感冒药,比如双黄连口服液,板蓝根冲剂,小柴胡颗粒等。
孕妇感冒吃什么最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇感冒应根据感冒的不同程度进行对症治疗,具体分析如下:如果感冒症状不严重,多喝水,多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,可以促进身体的康复,不要吃一些辛辣油腻、刺激性的食物,否则会加重胃肠道的负担,不利于病情的恢复。如果改善饮食效果不好,可以使用双黄连口服液等药物治疗,如果症状较严重,要及时到医院就诊。
孕妇感冒了吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇感冒了可以吃板蓝根、双黄连口服液等药物,这些都不会有任何的不良反应,需要在医师的建议下服用。也可以吃姜汁、雪梨水、生理盐水等食物,咳嗽时可以服用蜜炼川贝枇杷膏来治疗。在日常生活中孕妇要多饮水,还要注意保暖。孕妇的免疫力很低,很容易患上感冒,在日常生活中要注意多做运动,提高体质,主要是由于病毒和细菌的感染,这些都会对孩子的健康发展造成一定的不利。
吃什么治感冒
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃薄荷可以治风热感冒,也可以多吃新鲜蔬菜和新鲜水果葡萄,比如西瓜,梨,葡萄等,西瓜有清热利湿作用,能缓解风热感冒引起的咽喉疼痛,也能够补充体内丢失的水分。梨能缓解咳嗽,咳痰症状,可以食用冰糖炖梨,有很好的止咳作用。
儿童经常感冒吃什么提高免疫力
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
儿童经常感冒提高免疫力可以多吃点颜色比较深的,鲜艳的,新鲜的蔬菜和水果,以及新鲜的鱼类以及各种动物的肉类,还有蛋类,坚果这些高蛋白,高纤维素,高维生素的食物。可以定期复查一下血常规,微量元素,骨密度水平。
感冒吃什么菜
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在感冒期间,说起治疗伤风的蔬菜,我推荐的是野生蔬菜。风寒感冒的时候怕冷、打喷嚏、流鼻涕等症状,常用的食物就是苏叶,它可以解表散寒,是治疗风寒感冒的最佳食物。大葱、生姜等可以用于治疗风寒感冒。风热感冒会出现黄痰、黄鼻涕等症状,蒲公英是一种很常见的野菜,具有清热解毒、止泻的功效,另外还有薄荷、藿香等,具有清热的功效,如薄荷、藿香等。
感冒吃什么感冒药
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果是感冒只是出现了打喷嚏,流鼻涕或鼻塞症状,可以在医生室指导下口服奥司他韦,能够有效的对病毒进行抑制,改善感冒症状,也可以使用复方氨酚烷胺来改善鼻塞流鼻涕。如果感冒出现头痛或浑身发冷,可以配合止痛药物,比如布洛芬缓释片。如果感冒伴有嗓子发炎,应配合消炎药物,如阿莫西林或头孢类抗生素。另外,在治疗期间应多吃新鲜的蔬菜和水果,并加强身体锻炼,有助于感冒的恢复。
感冒了吃什么食物?
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒的时候会出现发烧、咳嗽等症状,这时候可以吃菠萝、草莓、蜂蜜、萝卜、生姜等食物,还可以喝一些鸡汤来补充营养,促进感冒的康复。蔬菜和水果是碱性的,不利于细菌的生长,所以要多吃富含钙、锌、维生素、钙等元素的食物。萝卜、梨、猕猴桃、柑桔、各类蘑菇等都是可以增强机体免疫力的蔬菜水果。饮食治疗不能起到一定的作用,要及时就医。
孩子经常感冒吃什么能增强免疫力
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孩子经常感冒可以给孩子补充维生素的食物,含有维生素的食物可以增强孩子的身体抵抗力和免疫力,也可以吃一些含有丰富的优质高蛋白质食物,例如鸡蛋和鱼肉等等,也可以多参加一些户外的体育锻炼来加强身体的抵抗力,如果通过食物得不到很好的改善,也可以在医生的指导下吃一些调节免疫力的药物来,适当的增强孩子的抵抗力,比如玉屏风颗粒和槐杞黄颗粒等。
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