问题分析:感冒睡觉出汗是好是坏,应该要根据对人体的影响来判断。适当的出汗利于人体保持正常的体温,减轻不适的症状。如果出汗过多,丢失大量的电解质、水分、微量元素以及一些营养物质,会造成人体的电解质的紊乱。