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乳腺增生患者吃什么食物好

跟朋友聊起，都有月经前后乳腺会疼痛，去检查说是乳腺增生，请问乳腺增生患者吃什么食物好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：饮食应以清淡易消化为主。建议平时少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃新鲜的蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性食物。高脂肪高胆固醇食物也应少吃。

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吃什么食物对乳腺增生好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
多食绿色蔬菜和水果对乳腺增生好。乳腺增生是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变，以周期性乳房胀痛为主，发病率很高。与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，常吃富有营养的干果种籽类食物。
吃什么消除乳腺增生
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
可以口服乳癖消，避免内分泌失调保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御。少吃动物脂肪，甜食及过多进补食品，多吃蔬菜和水果类，多运动，防止肥胖，提高免疫力。
单纯性乳腺增生症吃什么食物比较好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
单纯性乳腺增生症吃以下食物比较好：单纯性乳腺增生症属于良性疾病，主要由激素水平导致，患者注意均衡饮食，清淡饮食，戒烟戒酒。患者在饮食上需要减少高蛋白和高雌激素食物的摄入。还要少吃油腻类食物。平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺增生不能吃什么食物
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
蜂蜜，蜂蜜中含有激素成分，可能会促进乳腺增生。咖啡，咖啡中含有的咖啡因会刺激女性体内的雌性激素，加重乳腺增生。过多肉类，进食肉类导致体内胆固醇增多，会增加体内激素分泌。辛辣刺激食物，容易导致内分泌失调。第五，高盐食物。
乳腺增生不能吃什么食物
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生不能吃辛辣食物，乳腺增生的不能吃含有雌激素的食物，也不能吃过于辛辣和刺激性的食物，养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因。
乳腺增生吃什么食物好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生需要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃富含雌激素类高的食物和生冷辛辣刺激性的食物，平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，做好定期复查。
乳腺增生吃什么食物好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生的人平时在饮食上多吃一些蔬菜和水果，有利于减轻乳腺增生的症状，时少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃新鲜的蔬菜和水果类，多吃粗粮。含有雌激素的豆制品少吃，平时注意不要挤压胸部，多注意休息多喝温水。
乳腺增生吃什么食物最好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
饮食应以清淡易消化为主。平时少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃新鲜的蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑木耳、蘑菇等。避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性食物。高脂肪高胆固醇食物也应少吃。
乳腺增生的饮食乳腺增生吃什么食物好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
食用菌类，包括银耳、黑木耳、香菇、蘑菇等，能增强免疫力，防止乳腺恶性增生，鱼类，包括黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼等，保护乳腺，水果及蔬菜，如葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、番茄、胡萝卜、花菜等，还有其他食物，如牛奶、酸奶、小麦、玉米等，都有利于乳腺增生疾病的恢复。
乳腺增生患者吃什么比较好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生是属于内分泌激素水平失调的一种疾病，多数是属于良性的改变，一般可以采取一些活血化瘀的中成药来进行对症治疗，如果症状厉害，需要通过乳腺彩超的检查，平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素。
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