问题分析:乳腺增生主要是因为内分泌紊乱所引起。也是常见的乳腺疾病,所以是可以通过饮食调理进行辅助性的治疗。平时可以多吃一些粗粮,黑豆,核桃。黑木耳,蘑菇。还有黄豆等食物。平时也要注意休息,不要劳累,一定要劳逸结合,加强锻炼身体。这样可以增强免疫力。