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乳腺腺体增厚怎么办

我最近这段时间总感觉我的乳腺腺体一直在增厚，也不知道是什么原因，乳腺腺体增厚该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：乳腺腺体增厚是乳腺增生的一种改变，如果没有临床症状，不需要特殊的处理，但是应该定期的随访和观察，在平时也应该注意生活规律，饮食结构合理，不要吃辛辣的食物和刺激性的食品，最好是远离烟酒的环境，不能暴饮暴食，多吃粗纤维的食物，富含维生素类的食品。

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