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验血单贫血怎么调理

我身体虚有些无力身上时而有少量青斑，去医院验血说是贫血，吃了一些生血的药还上火，应该怎么调理？
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：造成贫血的原因有多种:缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等.要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能.避免过度劳累，保证睡眠时间。

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王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
宝宝如果贫血的程度不是很重，处于轻度贫血，可以从平时的饮食中注意进行补铁，吃一些富含铁的食物，像红枣，木耳，猪肝，瘦肉，蛋黄等。煮粥时可以加红枣，也可以煮瘦肉粥，这些都是比较容易消化吸收的。如果说贫血的程度比较严重，达到了中重度的贫血，那除了食补之外，还需要在医生的指导下进行口服铁剂治疗，在补铁剂期间，注意补充维生素，有利于铁剂吸收。
宝宝贫血怎么食疗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
去绿色食品店买好点的枣子，每天早上洗五六粒，放在宝宝喝水的水壶里，泡茶喝，宝宝也很喜欢这种枣子茶。每天也要注意饮食结构，多吃补血的食物。大概有半年时间吧，后来去检查各项正常了。
产后贫血怎么调理比较好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
应多吃补血的食物，应注意营养摄入的多样化，不要挑食偏食，多吃营养丰富、容易消化吸收的食物，吃新鲜蔬菜和时令水果，不要吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，也可以适当的活动，注意休息，避免疲劳。
贫血要怎么调理需要多久才能治好贫血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血一般都是缺铁性贫血，是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。一般要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。避免过度劳累，保证睡眠时间。坚持两三个月就可以了。
贫血怎么调理
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血多吃一些可以补血的食物，可以多吃猪肝，大枣，龙眼，樱桃等食物。注意均衡的饮食，不要偏食或挑食。可以多吃一些含维生素丰富的水果和蔬菜，要多加注意，不要吃虾、蟹等腥味食物。
贫血怎么调理
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有明显的全身乏力、头晕、心悸等症状，因此，日常生活中要注意慢起慢坐，行动缓慢，防止出现头晕、心悸、晕倒的情况。多进食新鲜的蔬菜和水果，有利于补充多种维生素，对贫血的恢复是有好处的。
缺铁性贫血怎么调理
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
首先要给予补充铁剂，口服铁剂的效果是比较好的，而且容易吸收，副反应也不是很重。也要注意尽量少进食谷类和乳类，因为可以抑制铁的吸收。最主要的是要注意减少月经量，多吃瘦肉，尽量饭后不要喝茶。
小儿贫血如何调理
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
小儿贫血首先添加的辅食应该是含铁米粉，以后逐渐添加一些含铁多的肝泥。包括血豆腐，同时吃一些富含维生素的水果和蔬菜有助于铁的吸收。这样可以纠正贫血。不能单纯只为粥，蛋黄中的铁孩子吸收并不好。
小孩子贫血应该怎么调理
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于缺铁性贫血的孩子，首先要给予饮食调节，主要就是进食含铁高的食物，例如瘦肉，动物的肝脏，紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时可以进食含维生素C的水果，例如橘子，因为维生素C可以促进铁的吸收。贫血严重的还是需要给予补充含铁的口服液，多数情况下贫血很快就可以纠正。
严重贫血要怎么调理
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果是重度贫血的情况下，要注意进行输血医治的，而且要注意平时积极增强各种营养的，比如多吃一些肝脏，菠菜来补铁，还有补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物。尽量注意多休息，避免身体过度劳累。
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