问题分析:戒除不良生活习惯:吸烟对血脂有不良影响,血脂与吸烟成正相关,而嗜酒者往往出现血脂增高,因而应戒烟、减肥、不饮烈性酒。坚持长期运动锻炼:鼓励病人根据个人的个体差异、工作性质选择适合自己的运动项目,如步行、慢跑、太极拳、气功、体操等,坚持长期的锻炼。总之,对于脂肪肝的治疗控制饮食和加强锻炼是极其重要的。